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从实际观察，手脚关节“会响”的人约有两种；一种是练拳有了功夫，具备了“身肢放长”的体能后，每一发力，由于肌肉韧带的松动而弹响。这时伴有一种舒展快感，是有功夫的一种表现。另一种是有过外伤史或严重劳损的人，由于韧带剥离或关节韧带松弛，在其活动时产生摩擦而发响。这时往往伴随一种废弛痛感，是一种病态特征。
关于您练拳时手脚关节会响的原因，如果要详细弄清，最好到当地医院找伤骨科大夫做个诊断。
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