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特种兵在实战过程中，最大的特点是把所有能够应用得上的物体创造性的发挥其最大价值。在格斗的过程中，身边的所有物体都可能成为其有利的攻击或防守性武器，当然也包括羽毛球拍。在一部洪金宝主演的电影中(名字忘记了)，曾经看到过他灵活运用羽毛球球拍与对手进行对抗的过程。笔者经一年的研究分析，整理了一些动作，供朋友欣赏，不正确的地方，还请各位朋友提出宝贵意见。
一、双拍合力上架
我左脚在前，右脚在后，成半弓半马步，双手持拍交错上架，防守对手对头部的攻击。因拍所能承受的力是有限的，所以在上架防守的同时，我们就要考虑下一步的动作。双拍交错点最低也要与我头部同高，否则达不成防守的目的，头部外露仍旧是对手的攻击范围。两眼目视对手下方，防止对手对我下方的突然攻击(图1)。因球拍的力量较小，所以阻挡的力量不大，我应该立即进行下一动作。
二、双手合力下戳
我左脚在前，右脚在后，成弓步，上身挺直半蹲，两手合力抓握住球拍，双臂伸直，腕部用力以小臂带动大臂向下猛力戳击(图2)，两拍与地面成45度角，两眼目视攻击方向。此势为进攻式，主要是攻击对手的背部肋骨处，也可以攻击对手的双肩锁骨处，容易达成作战效果。同时右脚做好提膝顶击对手面门的下一个动作。
三、双拍合力夹砍
我左脚在前，右脚在后，双臂伸直略与肩平，双手合握拍，向相反的两个方向用力将网圈部交错夹击(图3)，两网圈部分别向内倾斜，以外部为着力点，主要攻击对手的颈部及肋部处，攻击颈部时夹击的高度要因人而异。两眼要目视攻击部位及以下方向，防止对手在下盘对我发动突然的攻击。此势为进攻式。
四、双拍合力内掴
我左脚在前，右脚在后，左腿稍弯保持半蹲姿势稳固重心。双手抓握球拍柄合力将拍向前送出，同时左拍向右用力，右拍向左用力合力掴击攻击的目标(图4)。此势为进攻式，主要是攻击对手的面部或颈部，根据情况而定攻击的高度，双眼目视对手颈部以下部位的动作，防止被突然攻击，此动作攻击对手令其致伤的可能性不大，所以我在攻击的同时要做好防守的准备。
五、双拍合力砍击
我右脚在前，左脚在后，成右弓步，双手握拍柄部，两眼目视双拍将要下砍击的部位(图5)，身体向右侧面对敌容易发力重击对手，攻击的力达网拍的外部，以对手的双肩为主要攻击部位，虽不能力挫对手，但也会令其疼痛难忍而败下阵来。此动作也为进攻式。
六、双拍合力下格
我左脚在前，右脚在后，双手合力将拍送出交错将对手的攻击武器或部位向下格压至膝盖处，双眼目视格压处观察对手的动作变化(图6)，此动作为防守式，能有力缓解对手的进攻速度和进攻节奏，此动作进行时，我要注意对手下步可能采取的动作，防止对手突然攻击。
七、双拍下抡后格
我左脚在前，右脚在后成左弓步，双手合力抓握拍柄用力将球拍由胸前向前、向下抡出，用力向后格开左右两侧对我的攻击
