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在真实打斗中，身后的拢击者最具危险性，当你背对着对方的时候无法用眼睛辨别对手的攻击，只能凭借直觉的本能进行有效的防卫。而对于身后拢击者拢击的成功关键，在于被拢击者常常处于被动和消极无法预知的状态中，缺少本能的防卫技术和意识，不能化被动为主动。在此，教你几种简捷最具实效性的身后拢击防卫技术，让你在最危险的时刻转败为胜。真实的街头打斗中，抓、拉、扭、抱的打斗场面屡见不鲜。然而，对身后的拢击者的攻击只有两种可能性，一种是从身后搂抱住你，而另一种是直接对你进行人身攻击。相对而言，后一种要比前一种更具危险性，无论遇到上述哪种情形，首先要从意识上放松自己，不可过于慌乱紧张；其二，不可犹豫不决，必须迅速果断做出有效的防卫与反击；其三，对付多人时不可恋战，能退则退，尽己所能，不要与对手搂抱周旋。
第一种攻击方式防近身
对付身后有距离的拢击者的最直接有效的武器就是抬起自己的一只脚(图1)，因为当你身体背向对方时最容易做动作的就是你自己的脚，此脚的目的并不一定一脚就可击中对方的要害，但却可以阻止对方继续前进(图2)，无论此脚中与不中，在落脚同时迅速扭转身体形成一种侧斜对向拢击者(图3)，无论中与不中迅速以前脚直踢其裆部(图4)。
要点：转身快、踢击准、踢击必须在转身同时完成，中间不可有间接性的停顿。
第二种攻击方式防搂抱：
对付欲从身后搂抱的拢击者最有效的武器就是你的肘部，因为你的肘部离拢击者最近，易于发挥。当拢击者由身后扑上来欲搂抱你时应迅速将后肘贴着肋部向后项出(图5、6)，此举虽不敢说百分百让拢击者倒地不起，但可以有效地阻止其搂抱的双手。随着顶肘之力身体迅速向后转身，左手推抓其前手臂，右手顺势搂其颈部随即夹锁(图7、8)，以膝肘攻击之(图9)。
要点：顶肘时可借助脚步向后移动调整距离和顶击力度，顶击与转身要连贯有力，不可脱节，以免给攻击者再次反机机会。
第三种攻击方式破搂抱：
当你不小心防范被拢击者从身后将你搂抱住时，解脱是你唯一的选择，如果你的双手被抱在外面(图10)，可在转身同时用肘左右摆击扰击者的太阳穴(图11、12)，随后将摆击的手臂向后搂夹其脖颈将其锁住，再以另一只手扣在夹颈手的腕部(图13)，如果由于身高的原因使锁力无法全面发挥，可向地下坐倒，同时用两只腿脚交叉夹锁控制攻击者身体使其上半身与脖颈之间形成对争之力(图14、15)。此技如果运用得好可将攻击者在瞬间窒息。
要点：转身要快摆击要准，夹颈要紧、狠。
另一种搂抱的方式是被拢击者将你的双臂搂抱于内(图16)，此时你可借助腰胯左右转动之力创造空隙，随着转动之势用手抽击其裆部(图17、18)，当搂抱松懈时你可将肘部同时上翻(图19)，身体向左后转动，左手推其大臂，右手由其头后搂其颈部，抓其被推的小臂(图20、21、22、23)，用力夹锁可让其停止呼吸。
