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罗汉短八手
一、天罡肘
招法单练：
1、捣肘法
(1)左门预备。
(2)左肘向前上捣击，手臂里屈，肘头在前，位高同头(图1)。
2、拐肘法
(1)左门预备。
(2)左肘向前上拐击，手臂里屈，肘头在前，位高同头(图2)。
3、挑肘法
(1)左门预备。
(2)左肘向上挑击，手臂里屈，肘头在前，位高同颌(图3)。
实战举例：
1、捣肘法
(1)左门对敌(图4)。
(2)我见机急进，左肘速出，猛力捣击敌脸门(图5)。
2、拐肘法
(1)左门对敌(图6)。
(2)我见机急进，左肘速出，猛力拐击敌耳门(图7)。
3、挑肘法
(1)左门对敌(图8)。
(2)我见机急进，左肘速出，猛力挑击敌下巴(图9)。
要点解析：
1、肘节不但坚硬有力，而且易于操纵，富具变化，是短招中的惯用技法，是近战的重要武器，惟要配合好身步，调宜好战距，把握好时机，使用好劲法。
2、此招专门攻击敌方头部，极具威胁性和杀伤力，如耳门、嘴巴、鼻骨、太阳穴等，重肘一到，不堪一击。
二、阴门膝
招法单练：
1、伤阴法
(1)左门预备。
(2)左膝向上顶击，膝尖在上，膝节里屈，脚尖下垂，位高同裆(图10)。
2、伤腿法
(1)左门预备。
(2)右膝向前顶击，膝尖在上，膝节里屈，脚尖下垂，位高同胯(图11)。
实战举例：
1、伤阴法
(1)左门对敌(图12)。
(2)我见机急进，左膝速出，猛力顶击敌下阴(图13)。
2、伤腿法
(1)左门对敌(图14)。
(2)我见机急进，右膝速出，猛力顶击敌大腿(图15)。
要点解析：
1、膝打是短招的重技，一力量充足，杀伤强烈，猛力难挡；二下门突袭，不易防范，隐蔽难测。
2、阴门膝主伤下阴，更为恶毒，实战时，突然扑近，顺势一膝，立致其丧。
三、铁球
招法单练：
1、正击法
(1)左门预备。
(2)出头向前撞击，头顶在前，身体正向，面部在下(图16)。
2、侧击法
(1)左门预备。
(2)出头向前撞击，头顶在前，身体侧向，面部在里(图17)。
实战举例：
1、正击法
(1)左门对敌(图18)。
(2)我见机急进，快速正向用头，猛力撞击敌脸门(图19)。
2、侧击法
(1)左门对敌(图20)。
(2)我见机急进，快速侧向用头，猛力撞击敌脸门(图21)。
要点解析：
1、头打猛烈有力，如同铁球，若击中敌方面门，立脸破血流，重者昏晕。
2、头打出形较短，要在敌我靠近时，或控制敌后使用，其本身也较为笨重，不易连变，所以头打时一定要掌握好机会，若盲目用头，一旦失招，易遭反击，非常危险。
四、板肩
招法单练：
1、进中法
(1)左门预备。
(2)左腿前进一步，左肩平行向前撞击(图22)。
2、对侧法
(1)左门预备。
(2)左肩直接平行向前撞击(图23)。
实战举例：
1、进中法
(1)左门对敌(图24)。
(2)我见机急进，左肩速出，猛力撞击敌胸部(图25)。
2、对侧法
(1)左门对敌(图26)。
(2)我见机急进，左肩速出，猛力撞击敌肩部(图27)。
要点解析：
1、武谚讲‘肩打如板’，全身之重，一拥而上，对敌整体的冲撞力极大，能够
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