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ʀ法阴阳，动静相宜，刚柔并济，拳功结合，天人合一。
本套拳法通过湖北省科委鉴定。鉴定认为，本套拳法使门派众多、内容丰富的武当武术第一次有了自己的简化套路，其套路动作更适应人们养生、健身、防身的需要，扩大了人们练习的适应性，使武当武术向科学化、规范化迈进了一大步，填补了国内该项技术的空白。
功法名称
预备式
01、旋转乾坤 02、蛟龙出海 03、寒鸡觅食 04、玄龟戏水
05、仙人指路 06、白蛇穿梭 07、五龙暗渡 08、金蛇绕梁
09、青龙回首 10、灵猫扑鼠 11、阴阳别翅 12、猿猴坐洞
13、童子探海 14、仙道开门 15、瑶池卧龙 16、金殿转运
17、黄蜂入洞 18、黑熊反背收势
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